きもの専門店　ほのべ京染店　

今日のマイランチ。『ジェイズ・ガーデン』新横浜店で。

ヘルシーランチを食べた。

昨日、飲みに行った事もあり

今日も食事は、軽めに。



さばの焼き物。豆、小さな厚揚げの

煮付け。ご飯も軽く一杯。



細切り大根の酢の物。

ベーコン・トマトのスープ。

コンソメ味でとてもいい味だった。

650cal以下に抑えられています。

夜、食後メガロスへ。現在体重73,3kg。

きもの専門店　ほのべ京染店
http://www.d2.dion.ne.jp/~1116

昨夜は、親友のY氏と久しぶりに。

関内の『わたみん家』で乾杯。

三日ぶりのお酒。



鳥のささみの梅肉のせ。

さっぱりと酸味がきいて美味しい。



ねぎまとレバーこの店は、一本ずつ

注文できるのが便利。しかも安い。



アボガドとポテトのサラダ。

もつの煮込み。よく味が染みていて

とても美味しかった。



手羽先のから揚げ。

甘い味付け。名古屋風でしょうか。

一本もらい、彼にあげた。



ピザ・マルゲリータ。

薄くてパリパリ。トマトがたっぷり。

結構本格的なお味です。

また、今日から週末までは、禁酒します。

きもの専門店　ほのべ京染店
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