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hiro
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横浜・大口にてきもの専門店をしています。
着物・呉服販売は、もちろんの事。
着物お手入れや直しのリフォーム・リメイク。
出張着付け・着付け教室などソフト面にも力を注いでいます。
横浜に、生まれ育って55年。
地元横浜商業(Y校)出身です。
 宜しく御願い致します。

保延 廣昭 A型
167cm
 趣味 音楽鑑賞(ロック・ソウル・フュージョン)
ギター・スポーツクラブ(メガロス神奈川に行く)
お酒 (ビール・日本酒・ワイン・焼酎など)
子供と遊びに出かける。
パソコン・カメラ 
愛車honda life 
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2010年03月31日

サラダな日々。


今週中のランチは、サラダと決めています。

本日は、南本宿インターそばのビッグボーイにて。

この店は、いつも混んでいます。




夕食後メガロスにて。

今日現在体重58,7kg。何とか58kg台キープ。

残念ながら体脂肪率が、ちょっと増えました。

今夜は、ベイスターズさよなら勝ち。

明日また五割をかけて頑張れ。
  


Posted by hiro at 23:01Comments(0)

2010年03月30日

今日の桜情報。



今日は、良いお天気でしたが

ちょっと、寒かったです。こちらの坂は

武相高校へ上がる坂道。桜のトンネルが

出来上がっていました。



毎年、我が家の花見処、白幡池公園です。

六・七分咲きといったところでしょうか。



今週のランチは、サラダで通そうかなと思っています。

今日は、ジョナサン、岸根公園店にて。

夕食後、メガロスへ。今日現在体重58,1kg。体脂肪率15,7%でした。

きもの専門店 ほのべ京染店
http://www.d2.dion.ne.jp/~1116
  


Posted by hiro at 23:24Comments(0)

2010年03月29日

桜 五分咲き。



本日の桜情報です。黄金町駅付近の桜です。

木によって、咲いている差が、かなりあります。

今日は、かなり寒かった。まだ桜も持つでしょう。



今日のランチ。『デニーズ』にて。

ツナと野菜のサラダとパン。

コブドレッシングがとても美味しかった。

夕食後。メガロスへ。今日現在体重58,5kg。

きもの専門店 ほのべ京染店
http://www.d2.dion.ne.jp/~1116
  


Posted by hiro at 19:37Comments(0)

2010年03月28日

家で、しゃぶしゃぶ。



今日は、寒かったので何処へも出かけず

長女は、友達の誕生会へ。家内は着付けの仕事から

ユザワヤのカードを作りに、次女と私は家で留守番。

ユザワヤの帰りに、栄光のスーパーにて

わりと良い肉なのに、半額で500円ほど。



寒かったので、やはり今夜は、鍋に。

しゃぶしゃぶにして食べました。

今日、夕食前メガロスへ。

今日現在体重、58,1kg。

きもの専門店 ほのべ京染店
http://www.d2.dion.ne.jp/~1116
  


Posted by hiro at 22:27Comments(0)

2010年03月27日

わたみん家にて。



今夜は、家族四人で夕方より、関内の居酒屋『わたみん家』に。

とりあえず、売り出しのお疲れ会、ちひろの卒業、家内の骨折のギブスが

取れたのを、区切りに食事に出かけました。



まず焼き鳥、そしてこちらは、海老マヨサラダ。

マカロニのパスタときゅうりのパリパリが良く合う。



お好み焼、これは、結構美味いです。

子供たちが、ほとんど食べてしまいました。

お好み焼き屋さんに負けないくらい。



チゲ鍋など色々食べました。

チゲ鍋も寒かったので、ちょうど良い辛さ。

こちらは、お薦めのとろ鯵の塩焼。脂がよくのり

とても美味しいです。ご馳走様でした。

もうすぐ、三月も終わりです。

きもの専門店 ほのべ京染店
http://www.d2.dion.ne.jp/~1116



  


Posted by hiro at 23:04Comments(0)

2010年03月27日

今宵は、新宿にて。



今夜は、私が京都、修業時代の親友のkさん

と新宿で会い飲みました。



新宿とは思えない

落ち着いた雰囲気の居酒屋『はな』にて。



アットホームな感じで、つい長いをして

しまいました。マスターのすべて手づくりの

品々。どれもとても美味しかったです。

きもの専門店 ほのべ京染店
http://www.d2.dion.ne.jp/~1116
  


Posted by hiro at 00:47Comments(0)

2010年03月26日

サクラ開 花。


各地で、開花宣言したとは言うものの、

まだまだあまり咲いていない状態です。

こちらは、日ノ出町付近の大岡川周辺です。

まだまだと思います。来週末が見頃かも。

まだ提灯が寂しい感じです。
  


Posted by hiro at 18:35Comments(0)

2010年03月25日

牡蠣フライ。



今夜のおかずは、牡蠣フライでした。

子供たちは、チキンカツ。横濱屋でぷりっとした

牡蠣があったそうで、おかずが牡蠣フライになりました。

美味しかったです。でももう春。牡蠣の季節も

後、ちょっと、と思うと、さびしいですね。



今日も、朝から1日雨のお天気でした。

そして、寒かった。ランチは、スモークチキンのシーザーサラダ

とパンのランチ。今夜も夕食後にメガロスへ。

今夜の体重58,4kg。まぁいいっか。

きもの専門店 ほのべ京染店
http://www.d2.dion.ne.jp/~1116
  


Posted by hiro at 23:14Comments(0)

2010年03月24日

酸ラータンうどん。



今日のランチは、おはしガストにて酸ラータンうどんを頂きました。

辛いけど、結構くせになる美味しさです。

寒い日には、ぴったりです。

午後から、上大岡のお客様へ。それから、相模原のお客様へ。



相模原の帰り、車は、年度末という事もあり

大渋滞でした。二時間も帰りにかかってしまった。

夕食後、メガロスへ。昨日より身体が

重たい気がしたが、58,4kg。でも体脂肪率は、

昨日よりちょっと増えて14,7%でした。

きもの専門店 ほのべ京染店
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Posted by hiro at 23:27Comments(0)

2010年03月23日

歯医者に通っています。



近所のN歯科医院に通っています。

やはり、いくつになっても歯医者は

あまり、好きではないです。



今日のランチは、ヤマザキの

ふんわり食パンと野菜サラダ。そしてスープ。

昼間、家では、これくらいで充分です。



今夜は、野菜炒めと魚の塩焼き。

連休ちょっと食べすぎていたので

これくらいが、ちょうど良い。

また、今日から休肝します。

食後という事もあり、メガロスにて

本日の体重。59,4kgでした。

きもの専門店 ほのべ京染店
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Posted by hiro at 23:25Comments(0)

2010年03月22日

メガロスにて休日を過ごす。


今日は、お休みです。

午前中、着付けのお客様が見えました。

午後から、どこか行こうかと思いましたが、

わが家の女性陣は、テレビ好き。

たまったドラマのビデオを見ると、いう事で私は、

ひとりメガロスにて休日を過ごす事に。

いつもより、ゆっくり走ったり、マシンをしたり、

プールも楽しみ、仕上げは、サウナで。

今日、現在体重は58、5kgでした。

帰ってワインを飲みました。
  


Posted by hiro at 21:16Comments(0)

2010年03月21日

鴨居にて。




今夜は、家内の実家の鴨居にて。

ちひろの卒業パーティーをしてもらいました。



ちゃんこ鍋を頂きました。

夕方から、ちよっと寒かったので

とても美味しかったです。



お刺身とか色々とご馳走になりました。



愛犬ミッキーもいつものように参加。

よく何でも食べます。

きもの専門店 ほのべ京染店
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Posted by hiro at 23:30Comments(0)

2010年03月20日

大口 喜臨門にて。



今夜は、月1度の染物組合支部会です。

今月は、大口の『喜臨門』にて。

とりあえず、餃子で乾杯。餃子がパリッと焼けていて

中がとてもジューシーになってます。



たまごと鶏肉の炒め。たまごが、とてもふんわりと炒めて

あって鶏肉とうまく絡んでとても美味しい。



五目豆腐炒め。野菜と豆腐がよく合います。

いか、海老、貝などの海鮮も入っていて

とても美味しいです。



ピーマンと肉の細切り炒め。

疲れていると、ピーマンや葱が

私は欲しくなります。



かに玉は、いつも頼む定番メニューです。

たれをよくからめてとてもふんわり。



私は、最後は、葱そばで締めました。

さっぱり味で、とてもおいしいです。

また来月元気で会いましょう。

きもの専門店 ほのべ京染店
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Posted by hiro at 23:07Comments(0)

2010年03月19日

マリノスタウンにて。



今日、午前中仕事の途中でマリノスタウンにて

マリノスの練習をちょっと見学。



明日は、フロンターレ戦。

ある意味、前半の山かも知れない。

明日、勝てば勢いに乗ると思います。

俊輔の活躍に期待します。

きもの専門店 ほのべ京染店
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Posted by hiro at 22:47Comments(0)

2010年03月18日

明日は、卒業式。



明日は、長女の小学校の卒業式です。

あっという間の六年間だったと思う。

お天気になるといいね。

きもの専門店 ほのべ京染店
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Posted by hiro at 23:52Comments(0)

2010年03月17日

久しぶりに、メガロスにて。


今日のランチは、家にてサラダとイングリッシュ・マフィン。

売り出し中は、食生活もやや乱れがちでした。

やはり野菜不足。


売り出し中は、行けなかったメガロス。

約二週間ぶりに、ちょっと身体を動かして来た。

体重は、あまり変わっていなかった。ラッキー。



サウナも久しぶり。気持すっきり。

今日現在体重。58,5kg。

きもの専門店 ほのべ京染店
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Posted by hiro at 22:50Comments(0)

2010年03月16日

今夜は、理事会でした。



今夜は、染物組合理事会の集まりでした。

いつものお店、『匠』で気のあった仲間四人で。



やはり、いわしのお店なので、いわしの刺身は

はずせませんね。美味しかったです。



たらの芽の山菜の天ぷら。

塩でいただきました。



今夜も、しらすのピザ、自家製さつま揚げなど

色々と頂きました。最後には、お店よりのサービスの果物。

パイナップルとても美味しかったです。

来月は、この『匠』にて春の親睦会です。

きもの専門店 ほのべ京染店
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Posted by hiro at 23:21Comments(0)

2010年03月15日

お疲れ様でした。


昨日で、展示会も無事に終わりました。

昨日、ご来店のお客様、誠に有難うございました。


朝から、後片付けを手伝ってくださった問屋さん達といっしょに、

ランチに鰻を頂きました。お疲れ様でした。

今年、初めての鰻です。とても美味しかったです。


今日、高校時代の友人からお菓子を頂きました。

『成城 風月堂』のクッキーです。 子供たちにプレゼントが出来ました。

どうも有難うです。

きもの専門店 ほのべ京染店
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Posted by hiro at 22:31Comments(0)

2010年03月14日

大感謝市 最終日。



大感謝市も早いもので本日で、最終日です。

昨日ご来店のお客様誠に有難うございました。

最後の締めくくり、頑張りたいと思います。



男物もお薦め紬アンサンブルございます。

羽織と着物が作れます。¥48,300-



お洒落なバックもございます。

岡重のバック。¥136,500-



さくら草も満開といったところです。

ソメイヨシノの桜ももうすぐですね。

きもの専門店 ほのべ京染店
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Posted by hiro at 10:57Comments(0)

2010年03月13日

大感謝市 3日目。



今日で、売り出しも3日目です。

折り返し点、ラストスパートで後2日間

頑張りたいと思います。今日は、ちょっと風が強いです。

薬は飲んでますが、花粉症がちょっと辛い。



お薦め品です。一枚あれば重宝する無地の着物。

八掛付で、¥31,500-です。

激安でございます。ぜひ一枚入学式やお茶会などに。



白生地から無地に染めてみてはいかがでしょうか。

自分の気に入った色に染められます。

右は、羽織・コート用¥19,800-、左は、着物用¥39,800-です。

ぜひ、自分色に染めてみましょう。ご来店お待ちしております。

きもの専門店 ほのべ京染店
http://www.d2.dion.ne.jp/~1116

  


Posted by hiro at 10:39Comments(0)