2013年04月17日
だいぶ暖かい。
最近、日中はだいぶ暖かい日が多くなって来ました。
昨日は、飲み会でしたので、今夜は休肝します。
夕方、メガロスに行き、ちょっと泳ぎサウナでさっぱり。
今日現在体重56,3kg。体脂肪率14,9%。だった。やはり私と同じように
体重と体脂肪率を記録しているおじさんがいた。98kgとかなり太っていた。
体重計をクリアーにしていかなかったので、見えてしまった。
今夜のおかずは揚げ出し豆腐とお魚でした。
Posted by hiro at
21:29
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