きもの専門店　ほのべ京染店　

今日、午前中日本橋の問屋へ。訪問着と袋帯を選んできました。

帰り道で、東京タワーの存在感が。だいぶ、スカイツリーも

高くなって来たので話題があちらに向いています。



午後から、明日訪問着と袋帯が決まるといいなって事で

熊野神社にパワーをもらいに祈願へ。今流行りのパワースポットです。



正門前の緑の中に、『い』の池があります。



そして、神殿でお参りをしてそのちょっと裏手に

『の』の池があります。今は小さな池になってしまい

立ち入り禁止になっています。



『ち』の池がかつてあったそうですが、

今は、埋め立てられ公園になっているみたいです。



今日のランチ。『ガスト』鶴見店にて。野菜たっぷり冷やし麺。

今日も夕食後メガロスへ。今日現在体重57,1kg。体脂肪率13,8%。

きもの専門店　ほのべ京染店
http://www.d2.dion.ne.jp/~1116

先週は、金、土、日と飲み会だったので

今日の昼間はさっぱりとサラダとパン。

夏は、カレースープが良く合います。

今日から、休肝します。



最後は、プチトマトをたくさん食べます。

サラダ・バーだからできる事。

“ｂｉｇ　ｂｏｙ”は、助かります。

さくさくと、海老。いかなど天ぷらが揚げたてで、

とても美味しかった。



この夏、二回目の中学校時代の仲間で、納涼会です。

近所の居酒屋『伊豆一』にて

わいわいと、１３名ほど集まりました。

毎年、夏の終わり八月の最終週の土日に

地元大口の商店街にて納涼夜店のイベントがあります。

夕方から、家族で出かけました。



いつもこれぐらい賑わっていたらいいのにと

思うくらいの人。人。一年で一番大口の商店街に人が集まると

言っても過言でないと思います。



子供向けに色々なゲームで遊べるお店がいっぱい。

商店街の人の手ずくりで、てきやを一切いれていないので

すべてにおいて、￥１００～￥３００ぐらいです。安いと思います。



生ビールを片手に、焼きそば￥２００、お肉屋さんで焼いていた

豚肉ともやしの塩焼き￥３００、魚屋さんで帆立のバター焼き￥２５０

などをつまみに、Ｂ級グルメの美味しさを堪能いたしました。

まだ明日もあります。夕方出かける前にメガロスへ。

今日現在体重57,5kg。体脂肪率12,6%だった。

昨夜、新横浜グレイスホテルにて『納涼会』

とても美味しかったので、コースを紹介します。



食前のお楽しみ一口の味わいと書いてありました。



鴨胸肉のローストとフォアグラのサラダ仕立てトリュフの香り

フランソボワーズのクーリ。名前が長い。要はサラダでした。



冷製コンソメとビシソワーズ“パリの夕暮れ”グレイス風。

冷たいスープがさっぱりと美味しい。



魚料理。岩礁魚のポワン季節野菜とトマトセシュの香辛料風味。

とてもソースがほどよく、魚の焼き具合もちょうどよい。



メインのお肉。牛フィレ肉のタリアータ　ブロッコリーとアスパラの

グロッシェールトマトのムニエル添え。

お肉は、小さいですが柔らかくてお豆のすりつぶしたものと

良くからませると、美味しい。



デザート。白桃のコンポート、ソーテルヌワインのジュレ

ヴァニラアイスクリームを添えて。

あまり甘いものは、食べない私ですが、ほどよい甘さと

桃が合い、量もちょうどよい。ごちそうさまでした。

パンは、写真がないですが脇役のくるみパンが絶妙な美味さ。



とても、リッチでデリシャスな納涼会となりました。

子供たちの夏休みも今日で終わり。

明日から、学校再開です。でもまだまだ暑い。

今夜の夕食は、冷やし中華。秋が待ち遠しいです。



今夜も、メガロスにてちょっと泳ぐ。サウナでさっぱり。

今日現在体重57,4kg。体脂肪率13,3%。今日も休肝。

明日は、飲み会があります。楽しみです。

山梨の田舎のいとこより毎年頂きます。

有難いことです。今夜もメガロスへ行った後

プラムを頂きました。冷やして少し甘酸っぱくて

とても美味しいです。



洗って、そのままかぶり付きます。

南アルプス市のいとこのＫさんいつも有難う。

メガロスでちょっと泳いだ。

今日現在体重58,1kg。体脂肪率14,3%でした。

きもの専門店　ほのべ京染店
http://www.d2.dion.ne.jp/~1116

先日、山梨の田舎から頂いた『なす』を焼いて頂く。

やや大きめのなすです。焼いてかつおぶし

ポン酢で頂く。とても美味しい。



こちらも、もらったちょっと黄色いじゃがいもを使って

たまねぎとベーコンでジャーマンポテト

ブラックペッパーを効かせて、野菜中心の食事。

食後メガロスへ。今日現在体重57,7kg。体脂肪率 13,9%。

このへんの数字がベストかも。

きもの専門店　ほのべ京染店
http://www.d2.dion.ne.jp/~1116

月曜日は、パソコン教室があります。

午後８時より１０時まで妙蓮寺会館にて

習いにいきます。今年は、春から始まり

エクセルをおもに習っています。



最終的に家計簿を作ります。

その過程で、今夜はイフ関数とデイ関数。

結構、難しいのですが何とかついていっています。

きもの専門店　ほのべ京染店
http://www.d2.dion.ne.jp/~1116

今日、夕食の買い物にトレッサへ。

お酒のセレクトショップ・kissyoにて、麦焼酎『中々』を見つける。

安い。とても安い。通常720mlの瓶でも2700円前後するのに

トレッサの『kissyo』は、なんと980円で買えちゃいます。

その代わり一人、一本しか買えません。

味は、まろやかで、麦の香りもひじょうに良いです。

ちょっとした居酒屋では、一杯で、500～800円くらいします。



直接仕入れているから安いとのこと。

今日は、720mlの瓶がなかったので

1,8リットルの瓶を買いました。でも1,880円。さらにお得。

思いがけず、良いお店見っけちゃいました。

山梨の自分の故郷に、先日行ってきた母。

お土産に、ぶどうをもらった。昨夜ぶどうをつまみに

ワインを飲みました。

ワインの程よい渋みとぶどうの

甘みがほどよくマッチ。中華の後に良かったかも。

美味しかったです。

今夜は、支部会の集まりでした。

大口の『喜臨門』にて。



餃子で乾杯です。私は、酢だけで頂きます。





五目豆腐とチンジャオ・ロース

いつも変わらない美味しさです。



野菜炒めです。さっぱりしていました。

もうちょっと、量があってもよかったかも。

とても美味しかったです。



今日の締めは、私は、冷やし中華と迷ったのですが

冷房でちょっと冷えたので、温かいもの

海老そばを頂きました。麺は細め。

中華街の味と同じだとおもいます。

また、来月元気で、会いましょう。

きもの専門店　ほのべ京染店
http://www.d2.dion.ne.jp/~1116

夕方、根岸のお客様に納品の帰り

赤レンガの前を通る。あさってのレゲエ祭の

準備をしていた。もうレゲエ祭も今年で１６回。

完全に横浜の名物イベントになった。エフ横で

プロモーションしていた。あさっては、熱く盛り上がるでしょう。

今日も、とても暑かった。夕方仕事帰り

みなとみらいのジャックモールより写真を撮った。



６時すぎ、やはり暑いとはいえ暦のうえでは、

秋になる。だいぶ日が短くなってきたと思う。



ほのかな、夕焼けがビルのネオンと

合い重なってとても、きれいだった。

明日も暑くなりそうだ。

夕食後メガロスへ。今日現在体重57,3kg 体脂肪率13,9%。だった。

早いもので、山梨に行き明日で一週間になります。

お土産のりひとつに、バームクーヘンを買って

来ました。黒富士農場のたまご屋さんで作っている

ものです。きめ細かくとても美味しいです。

夕食後メガロスへ。今日現在体重57,8kg 体脂肪率14,3%。

毎日暑いが、体調は良いです。

きもの専門店　ほのべ京染店
http://www.d2.dion.ne.jp/~1116

今日も、猛暑。暑かった。

お盆休みも終わり、今日から仕事再開しました。

メガロスも、昨日まで、休みでした。

約一週間ぶり。暑いせいか、サウナがすいていた。

お盆休み中は、休肝日が1日だけ。

今日から金曜日まで禁酒します。食事もまた、控えめに。

ランチは、『big boy』サラダバー・ランチ。サラダバー

会員なんです。一回無料までスタンプあとひとつ。

体重も、もっと増えているかと思った。58,2kg。

今日で、お盆休みも終わりです。

今朝も、ウォーキングに出かけました。

今日のコースは、松見町の住宅街を抜け、坂道を登り

綱島街道を渡り、坂を下ると東横線の妙蓮寺駅が、あります。

さらに、旧道を六角橋方面に南下しました。

我が家の花見ポイント。『白幡池公園』までウォーキング。

しばし休憩。すでに釣りを楽しんでいる人が、

何人もいます。後は、犬の散歩の人。さらに初めての発見。

さらに、公園の中を登ると、児童プールもありました。

篠原緑地、結構緑が多くて広いです。

帰りは、坂道はきついので、テニスコートのところの踏切を渡り、

白幡小を右に、しらはた幼稚園がプレハブになっていた。

平らな道を大口方面にウォーキング。今日も約一時間半のコースでした。

アイ・ポッドとペット・ボトルは欠かせません。ＦＭを聞きながら。

お盆休みを、利用して生麦の『キリン・ビアビレッジ』に

行ってきました。事前に見学も予約をしないと入れない

盛況ぶりです。案外我々と同じように地元の人が多かった。



作りたてのビールは、確かに美味い。

おかわり券で二杯まで頂けます。

しかし、２０分で二杯飲まなければならず

もうちょっと味わって飲みたいですね。



今日は、家内の誕生日。ワールドポータースの

『フェスタ・ガーデン』にて、食事を。

ブュッフェ・スタイルのレストラン。

子供たちは、スイーツも合って大喜びでした。

きもの専門店　ほのべ京染店
http://www.d2.dion.ne.jp/~1116

朝、７時に起きウォーキングに出かけました。

まいばすけっとで、お茶のペットボトルをお供に。

メガロスを通過して、第一京浜に出て新子安駅前を通り、

第一京浜をまっすぐ、鶴見方面へ。

生麦のキリンビアビレッジまで歩く。

歩いてみると改めて発見が。

首都高速、大黒～港北線の北環状線の工事が

結構すすんでいた。

それから、京急生麦駅の踏切を渡り、

浅野学園から、三菱鉛筆方面へ。

約一時間半くらいのウォーキング。

曇りで、わりと涼しいかったです。

たまに、ウォーキングの街歩きネタも始めようかな。

山梨に行った時の、デジカメの写真も昨日追加しました。